Ovamızın devamında; bacak dertsı nedir? Bacak ağrısı niye evet? Geceleri kalan bacak vecası ve lafçadan bacağa vuran ağrı hangi emrazın habercisi kabil?  Bel ve bacak balkısı niye olur? sorularının cevaplarını bulabilirsiniz.Aşırı zorlama / şarj: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına
Nike yazlık ayakkabılar; nefes düzlük, belli belirsiz ve esnek dokularda üretiliyor. Bu sayede çok sıcak havalarda dahi sükûnet bir kullanım sav konusu oluyor. Yazlık ürünler arasında Nike file ve kumaÅŸ ayakkabı modelleri öne çıkıyor. Her sezon giyilebilecek tasarımlar arasında ise Nike çaput ve süten ayakkabılar kullanıcÄ
Tendonlar, kasları kemiklere bağlamlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve basamak tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit yerinde da gene yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj kılma